Memoriał Ireny Szewińskiej – bieg w hołdzie legendzie sportu

Memoriał Ireny Szewińskiej – bieg w hołdzie legendzie sportu
Autor Marcelina Szurała
Marcelina Szurała16.06.2024 | 6 min.

Memoriał Ireny Szewińskiej to coroczny bieg uliczny organizowany w Warszawie dla uczczenia pamięci wielkiej polskiej lekkoatletki, siedmiokrotnej medalistki olimpijskiej. Impreza ma na celu promowanie zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej oraz upamiętnienie dokonań wybitnej polskiej sportsmenki, która swoimi sukcesami i postawą zyskała ogromny szacunek wśród kibiców na całym świecie.

Kluczowe wnioski:
  • Memoriał ma na celu uhonorowanie pamięci słynnej polskiej sportsmenki - Ireny Szewińskiej. Jest organizowany w formie biegu ulicznego.
  • Wydarzenie promuje zdrowy styl życia i aktywność fizyczną wśród uczestników.
  • Impreza odbywa się corocznie w Warszawie, mieście, w którym mieszkała i trenowała Szewińska.
  • Memoriał przypomina o sukcesach i zasługach Ireny Szewińskiej, siedmiokrotnej medalistki igrzysk olimpijskich.
  • Udział w biegu jest nie tylko sportową rywalizacją, ale również hołdem złożonym wielkiej polskiej lekkoatletce.

Memoriał Ireny Szewińskiej - historia biegu upamiętniającego

Memoriał Ireny Szewińskiej to coroczny bieg uliczny organizowany w Warszawie dla uczczenia pamięci legendarnej polskiej lekkoatletki, siedmiokrotnej medalistki olimpijskiej. Impreza ta ma na celu promowanie zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej oraz upamiętnienie dokonań wybitnej sportsmenki, która swoimi sukcesami i postawą zyskała ogromny szacunek wśród kibiców na całym świecie.

Pierwsza edycja Memoriału Ireny Szewińskiej odbyła się w 2019 roku, dwa lata po śmierci lekkoatletki. Inicjatywa zorganizowania biegu wyszła od stołecznego środowiska biegowego, które pragnęło upamiętnić ikony polskiego sportu. Impreza od razu zyskała ogromne uznanie i poparcie, a udział w niej stał się wyrazem szacunku dla Ireny Szewińskiej oraz hołdem złożonym jej niezwykłej karierze.

Przez kolejne lata Memoriał Ireny Szewińskiej dynamicznie się rozwijał, przyciągając coraz więcej uczestników. W 2022 roku, w 4. edycji imprezy wzięło udział ponad 5 tysięcy biegaczy, co pokazuje, jak ważną rolę odgrywa w polskim kalendarzu sportowym. Bieg stał się nie tylko sportowym wydarzeniem, ale również okazją do uczczenia legendy polskiej lekkoatletyki i celebrowania jej niezwykłych dokonań.

Organizatorzy Memoriału Ireny Szewińskiej podkreślają, że impreza ma na celu nie tylko promowanie aktywnego stylu życia, ale także szerzenie wartości, które wyznawała Szewińska – determinacji, pokory i szacunku dla rywali. Jej postawa zawodowa i życiowa stanowi inspirację dla kolejnych pokoleń sportowców i miłośników sportu.

Memoriał Ireny Szewińskiej - trasa i dystanse biegu

Trasa Memoriału Ireny Szewińskiej została tak zaplanowana, aby nawiązywać do biografii i kariery uhonorowanej lekkoatletki. Bieg startuje i kończy się w Parku Skaryszewskim, gdzie Szewińska często trenowała. Uczestnicy mają do pokonania jedną z trzech dystansów: 5 km, 10 km lub półmaraton (21,1 km).

Trasy wszystkich biegów wiodą przez malownicze okolice Warszawy, m.in. obok Wisły, Łazienek Królewskich czy Pola Mokotowskiego. W ten sposób uczestnicy mogą nie tylko sportowo uczcić pamięć Szewińskiej, ale również podziwiać piękno stołecznych terenów zielonych. Szczególnie trasa półmaratonu, najdłuższego dystansu, pozwala na obejrzenie wielu charakterystycznych miejsc w Warszawie.

Sam przebieg tras jest stosunkowo płaski, co czyni je przystępnymi zarówno dla zaawansowanych biegaczy, jak i amatorów. Dzięki możliwości wyboru różnych dystansów, w Memoriale Ireny Szewińskiej 2022 mogą wziąć udział osoby o różnym stopniu przygotowania fizycznego – zarówno ci, którzy dopiero zaczynają przygodę z bieganiem, jak i doświadczeni zawodnicy.

  • Trasa biegu startuje i kończy się w Parku Skaryszewskim, gdzie trenowała Irena Szewińska.
  • Uczestnicy mogą wybierać spośród trzech dystansów: 5 km, 10 km lub półmaratonu (21,1 km).
  • Ścieżki wiodą przez malownicze rejony Warszawy, m.in. obok Wisły, Łazienek Królewskich i Pola Mokotowskiego.
  • Trasy mają płaski przebieg, dzięki czemu są przystępne dla biegaczy o różnym poziomie zaawansowania.

Czytaj więcej: Maratońska 35: Jak dobierać dystanse do swoich możliwości?

Memoriał Ireny Szewińskiej - regulamin i zasady uczestnictwa

Wzorem lat ubiegłych, w Memoriale Ireny Szewińskiej 2022 mogą wziąć udział wszyscy chętni, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Jedyny wymóg to dobry stan zdrowia i świadoma zgoda na udział w imprezie biegowej. Organizatorzy przygotowali zapisy zarówno dla uczestników indywidualnych, jak i dla sztafet.

W celu zapewnienia bezpieczeństwa, wprowadzono limity czasu na pokonanie każdego z dystansów. Na 5 km zawodnicy muszą zmieścić się w granicach 1 godziny, na 10 km – 2 godzin, a na półmaratonie obowiązuje limit 3,5 godziny. Każdy z biegów będzie prowadzony przez odpowiednio oznakowaną "sankę", tzn. grupę wolniejszych zawodników, którzy zamkną trasę.

Na trasie rozlokowanych będzie kilka punktów z wodą oraz odżywkami. Ponadto, na półmetku półmaratonu czekać będzie bufet z lżejszym poczęstunkiem. Po ukończeniu biegu uczestnicy otrzymają pamiątkowe medale, a zawodnicy na najwyższych miejscach – statuetki i nagrody rzeczowe.

Istotnym punktem regulaminu jest zakaz udziału z wózkami dziecięcymi i psami ze względów bezpieczeństwa. Obowiązuje też strój i obuwie sportowe odpowiednie do warunków atmosferycznych. Dobrze jest zapoznać się ze szczegółowymi zasadami przed zapisaniem się na Memoriał Ireny Szewińskiej.

Memoriał Ireny Szewińskiej - rekordy i zwycięzcy edycji

Zdjęcie Memoriał Ireny Szewińskiej – bieg w hołdzie legendzie sportu

Choć Memoriał Ireny Szewińskiej nie ma jeszcze tak długiej historii jak inne popularne biegi uliczne, na przestrzeni kilku lat udało się już ustanowić pierwsze rekordy tras dla każdego z dystansów. Osiągnięcia te należą do czołowych polskich lekkoatletów, którzy regularnie biorą udział w tej imprezie.

Podsumowanie

Memoriał Ireny Szewińskiej 2022 to znaczące wydarzenie w kalendarzu sportowym Warszawy. Coroczny bieg uliczny gromadzi miłośników aktywności fizycznej, a jednocześnie pozwala uhonorować legendę polskiej lekkoatletyki. Uczestnicy mogą wybrać jeden z trzech dystansów, a bogaty program towarzyszący zapewnia atrakcje dla całych rodzin.

Udział w Memoriale Ireny Szewińskiej 2022 to nie tylko sportowa rywalizacja – to również szansa na uczczenie pamięci wybitnej sportsmenki. Impreza stała się ważną częścią lokalnej tradycji, przyciągając coraz większą rzeszę biegaczy, którzy pragną oddać hołd i naśladować postawę Ireny Szewińskiej. Jej sukces i charakter do dziś stanowią inspirację.

5 Podobnych Artykułów

  1. Przeliczanie czasu: Jak szybko zamienić sekundy na godziny
  2. Ból mięśnia płaszczkowatego – przyczyny, objawy, leczenie
  3. Sklepy Asics w Krakowie - pełny asortyment butów do biegania
  4. Półpasiec: dyskusje i porady na forum dla poszukujących wsparcia
  5. Czy piwo i alkohol wypłukują magnez z organizmu biegacza?
tagTagi
shareUdostępnij artykuł
Autor Marcelina Szurała
Marcelina Szurała

Witaj! Jestem pasjonatem biegania i właścicielem tego portalu, który stworzyłem z myślą o wszystkich entuzjastach maratonów i biegów długodystansowych. Tutaj znajdziesz nie tylko praktyczne porady dotyczące treningu i przygotowań do zawodów, ale także inspirujące historie, relacje z biegów oraz recenzje najnowszego sprzętu. Moja misja? Motywować innych do pokonywania własnych ograniczeń i osiągania wyższych celów biegowych. Dołącz do naszej społeczności i razem biegnijmy w kierunku nowych wyzwań!

Oceń artykuł
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Komentarze(0)

email
email

Polecane artykuły