
Trening
Dowiedz się, co to kadencja i dlaczego ten parametr jest tak ważny dla biegaczy. Poznaj narzędzia do mierzenia kadencji, optymalną wartość, korzyści oraz skuteczne sposoby na jej poprawę.
Dowiedz się, co to kadencja i dlaczego ten parametr jest tak ważny dla biegaczy. Poznaj narzędzia do mierzenia kadencji, optymalną wartość, korzyści oraz skuteczne sposoby na jej poprawę.