
Trening
Kompleksowy przewodnik ułatwiający przygotowanie do pierwszego w życiu maratonu. Dowiedz się, jak stworzyć dopasowany plan treningowy, dobrać sprzęt, odżywiać organizm, radzić sobie ze stresem i przygotować maksymalnie do zmagań na dystansie 42,195 km.