Witaj! Jestem pasjonatem biegania i właścicielem tego portalu, który stworzyłem z myślą o wszystkich entuzjastach maratonów i biegów długodystansowych. Tutaj znajdziesz nie tylko praktyczne porady dotyczące treningu i przygotowań do zawodów, ale także inspirujące historie, relacje z biegów oraz recenzje najnowszego sprzętu. Moja misja? Motywować innych do pokonywania własnych ograniczeń i osiągania wyższych celów biegowych. Dołącz do naszej społeczności i razem biegnijmy w kierunku nowych wyzwań!
Dieta
Ile kcal ma mandarynka? Poznaj prawdziwą wartość kaloryczną tego owocu
Sprawdź dokładnie ile kcal ma mandarynka i poznaj jej pełną wartość odżywczą. Dowiedz się, jaką kaloryczność ma średnia sztuka oraz ile kalorii zawiera 100g tego owocu.
Marcelina Szurała
Poprzednia